Un espace de pratiques corporelles dédié à votre Santé
Qui sommes-nous ?
Studio Onze est né d’un couple, dans la vie et au travail. Nous sommes deux professionnels de santé aux parcours complémentaires, unis pour un même but : vous aider à mieux-être durablement, en respectant votre singularité et en retrouvant le lien avec votre corps.
Le nom rappelle notre centre situé au 11 rue des Entrepreneurs à Gévezé, et symbolise aussi l’union
1 + 1 = alliance.
Xavier propose un Pilates de mouvements conscients, structurés et précis.
Angélique propose une approche de Yog’aérien douce, enveloppante, à la fois profonde et légère.
Nos Activités
PILATES
Méthode qui vise à renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et développer une meilleure conscience du corps.
Grâce à des mouvements contrôlés et une respiration adaptée, il permet de retrouver équilibre, souplesse et tonicité.
YOG’AÉRIEN
Pratique douce et ludique qui se réalise à l’aide d’un hamac suspendu.
Il permet de relâcher les tensions, d’étirer le corps en profondeur et de se libérer des contraintes de la gravité. Entre légèreté et lâcher-prise, cette approche favorise la détente, améliore la mobilité et procure une sensation unique de bien-être.
"Tout ce dont tu as besoin est en toi, prêt à être activé"Au coeur du pôle,
Un lieu dédié à votre santé
Intégré dans le Pôle Santé Ôdalavie, Studio Onze s’inscrit dans une démarche dédiée à l’accompagnement de la personne dans sa globalité.
Un espace de proximité, pensé pour faciliter l’accès à des pratiques de qualité, dans un cadre calme et apaisant, proche de la nature.
Ici, différents professionnels se réunissent autour de valeurs communes : écoute, respect et autonomie.
Cette approche vise à replacer chacun au cœur de son parcours de santé, vers un mieux-être durable et une plus grande autonomie dans son corps.
Une question ?
Nous vous recontacterons rapidement pour vous accompagner au mieux.
